สถานีออกกำลังกายที่ 3 จะประกอบไปด้วยแผงกิจกรรม 3 รายการ ได้แก่ กิจกรรมจักรยานปั่นมือบริหารร่างกายส่วนบน (Upper-Body Cycling Exercises), กิจกรรมสควอช (Squat Exercises) และกิจกรรมยืดกล้ามเนื้อหลังแขนและความอดทนของร่างกาย (Tricep Strength & Torso Stability Exercises) นอกจากนี้ยังสามารถเลือกแบบมีหลังคาหรือไม่มีหลังคาได้ด้วย
การปั่นจักรยานมือเป็นการบริหารร่างกายส่วนบน ช่วยสร้างความทนทานของหัวใจ ให้ข้อต่อขยับได้สะดวกขึ้น และยังช่วยให้กล้ามเนื้อลำตัว, ไหล่ และแขนแข็งแรงขึ้น
การสควอช ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อเท้า, สะโพก, เอ็นร้อยหวาย และกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน ให้กล้ามเนื้อขาและสะโพกแข็งแรง ฝึกการทรงตัวด้วยขาและความยืดหยุ่นในการงอสะโพก
การยืดกล้ามเนื้อหลังแขนและเพิ่มความอดทนของร่างกาย ฝึกการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท้อง, กล้ามเนื้อแขนด้านหลังและขา
น้ำหนัก | 161 kg |
---|---|
ขนาด | 251 × 193 × 280 cm |
จำนวนผู้ใช้งาน | 3 คน |
ช่วงอายุ | ผู้สูงวัย อายุ 50 ปีขึ้นไป |
เรายินดีให้คำปรึกษาและคำแนะนำกับคุณโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ โปรดติดต่อเราในเวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ ตั้งแต่เวลา 9:30-18:00 น.
บริษัท จีโอ คอร์ปอเรชั่น จำกัด
32/13-15 สุขุมวิท 21 (อโศก) แขวงคลองเตยเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110
Tax ID: 0105562096721
By using this website, you agree to our use of cookies. We use cookies to help our website run effectively. ปิด
หากต้องการติดต่อ สอบถามหรือขอข้อมูลเพิ่มเติม สามารถกรอกแบบฟอร์มทางด้านขวามือ ทางเราจะรีบติดต่อกลับโดยเร็ว